Dauer: ~3 Stunden
Level: Einfach
Videos: 7
Fokus: Chakren
Preis:35,00 €
Mini Chakra Routine
Dauer: ~3 Stunden
Level: Einfach
Videos: 7
Fokus: Chakren
Preis:35,00 €
Dieser Mini-Chakra-Kurs besteht aus sieben 20-30 minütigen Vinyasa-Flow-Einheiten, die dich unterstützen, auf körperlicher und mental-emotionaler Ebene Raum für den harmonischen Energiefluss in deinen Energiezentren zu schaffen. Die Yoga-Flows, Visualisierungen, Embodiement-Übungen und Affirmationen machen die einzelnen Chakras und Elemente für dich ganzheitlich erlebbar.
Die kurzen 20-30 Minuten Einheiten kannst du wunderbar in deine Morgen- oder Abendroutine integrieren. Entweder als einwöchiges Mini-Chakra-Retreat oder auch über eine längere Zeit hinweg – die aufgezeichneten Einheiten sind für dich on-demand flexibel und unbegrenzt nutzbar.
Ich wünsche dir viel Freude und ein ganzheitliches Erleben deines Seins.
Licht und Liebe,
Kim
Weitere Angebote
Impulse für deine Selbstfürsorge
Weekly Ritual-Letter: Aligning Monday Morning
Namaste du wundervolle Seele,
Dieser Aligning Monday Morning Letter ist für DICH, wenn du das Bedürfnis danach verspürst, achtsam und klar ausgerichtet, vor allem aber verbunden mit dir selbst und deinen Werten in die neue Woche zu starten.