Online Yoga-Retreats
Hier findest du sowohl Online Retreats, die in naher Zukunft live stattfinden, als auch bereits aufgezeichnete Yoga-Retreats, deren Inhalt für dich sofort nach dem Kauf in vollem Umfang verfügbar ist.
Dauer: 10 Tage
Level: Mittel
Videos: 10
Fokus: Chakras (body & mind)
Chakra Harmonizing Online Retreat
Tauche ein in das Chakra Harmonizing Online Retreat! 10 Tage Yoga, Meditation & Inspiration – täglich 45 Min. Yoga, 15 Min. Meditation, live vom 5.–14. März, inkl. flexibler Aufzeichnungen. Harmonisiere deine Energiezentren und finde Balance.
Dauer: 7 StundenLevel: EinfachVideos: 15Fokus: Mind
Verbinde dich mit deiner Herzenskraft
In diesem Online-Retreat erwarten dich 14 Mental-Flow- in Kombi mit Mental-Yin-Yoga-Sessions (je ca. 25-35 Min.) und eine Abschluss-Meditation.
Dauer: 4 StundenLevel: EinfachVideos: 5Fokus: MindGehe tief in die Entspannung mit Yoga Nidra
In diesem Online-Kurs erwarten dich fünf Yoga-Nidra-Sessions von je ca. 30-50 Minuten, die dir helfen, dich effektiv zu regenerieren... neue Kraft zu tanken.
Dauer: 14 StundenLevel: EinfachVideos: 19Fokus: Mind & BodyMagic Moon Journey - für werdende Mamis
In diesem Magic Moon Package erwarten dich, werdende Mami, 9 Mental-Flow- in Kombi mit Mental-Yin-Yoga-Sessions (je ca. 60 Min.), sowie 9 Meditationen (je ca. 10-15 Min.), die an die Yoga-Sessions angepasst sind – für eine tiefe Verbindung mit dir selbst und deinem Kind. Sowie 21 Birth-Cards und einige Mantra-Empfehlungen für deine Schwangerschaft und Geburt. Ich freue mich sehr, euch auf eurer gemeinsamen Reise begleiten zu dürfen.
Online KursDauer: 12 Tage
Level: Einfach
Videos: 12
Fokus: Mind
Rauhnächte-Retreat
Die 12 Tage der Rauhnächte repräsentieren die 12 Monate des neuen Jahres. Du darfst in dieser Zeit das Jahr 2024 reflektieren & dich auf das neue Jahr 2025 fokussieren. Feiere diese Seelenzeit über die heiligen Rauhnächte - nutze die magische Energie zum Nachspüren, Annehmen, Loslassen & Neu-Ausrichten. Ich begleite deinen Prozess gerne mit liebevoll gestalten Yoga-Sessions mit speziellen Tagesthemen.
